京品中醫診所

中廣身材，不再是男人代名詞！衛生署國民健康局調查發現，腹部肥胖已經成為國內女性的心「腹」大患，調查追蹤5年發現，女性整體平均腰圍增加3.4公分，且年紀越大，腰圍還越粗，50歲以上女性的腹部肥胖比率超過5成，高於男性，換言之，過了更年期，每兩個台灣女人就有一人腰圍超過80公分，健康風險高。

衛生署長邱文達今（18）天上午赴立法院備詢，在回應國民黨立委王育敏質詢時，毫不諱言，台灣人的肥胖問題嚴重，肥胖比例已高居亞洲各國之冠，其中又以更年期女性更為明顯。

國健局於2002至2007年進行的「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果顯示，20歲以上成人腹部肥胖比率為41%（即男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分），其中男性平均為37.4%，女性為44.2%。

值得注意的是，調查進一步分析發現，不管男性、女性的腰圍、腹部脂肪都隨著 年齡老化而增加，不過，雖然在青壯年族群（20至49歲）時，男性腹部肥胖率高於女性，但過了50歲，女性就追過同年齡男性，更年期後女性腹部肥胖比率62.2%，比同年齡層男性的43.6%高出不少。

調查追蹤女性5年多還發現，女性整體腹部肥胖比率由32.7%增為41.0%，平均腰圍一口氣從76.6公分增加為80公分，變粗3.4公分。

邱文達表示，當腰圍超過理想尺寸，堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險，已經進入更年期的女性，更需要重視自己腰圍的數值。

不過國健局另一項國人體重控制調查卻發現，在50至64歲過重及肥胖女性中，只有27.8%嚐試減重，有近半數、47.5%沒有做任何體重控制，放任腰圍橫向發展。

國民健康局長邱淑媞指出，體重過重及肥胖（身體質量指數BMI值超過24），是影響更年期後女性健康的重要因素，且更年期後女性三高的發生率也高於男性，導致發生心血管疾病風險較高，只有控制體重，才可避免「傷心」。

衛生署強調，體重過重會提高罹患心臟病、高血壓、糖尿病、睡眠呼吸中止、癌症病變、骨關節炎與老年失智等各項風險，呼籲更年期後婦女重要的健康管理指標就是保持適當體重。